Oder: Wim Hof ist nichts für Warmduscher! Er kann zwei Stunden im Eiswasser sitzen und lässt ehrgeizige Selbstoptimiererherzen höher schlagen….
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Gerade jetzt während der Corona-Pandemie ist jeder gut beraten, achtsam für sich und sein Immunsystem zu sorgen. Kneipp’s fünf Elemente…