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    Kneipp – Teil I: Vom Weber-Baschtl zum Hochwürden

    Wir kennen Sebastian Kneipp als Wasserdoktor und Naturheilkundler mit einem Konzept, das auch heute noch durch seine Ganzheitlichkeit und Einfachheit…

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  • Selbstheilung & Selbstfürsorge mit Kneipp gegen Cholesterin, Depression

    Selbstfürsorge fördert Selbstheilung

    „Gesundheit bekommt man nicht im Handel, sondern durch den Lebenswandel“ – Sebastian Kneipp war in seinen Aussagen klar und deutlich….

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  • Salbei & Rosmarin Kräuter | Kneipp Heilpflanzen Wirkung, Gewürz, Rezept

    Über Salbei und den Abschied vom Rosmarin

    Von Familienangelegenheiten und einem Rezept zur Versöhnung 2020 war auch für den Rosmarin kein gutes Jahr. Und nein – das…

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  • Lerche oder Eule ? Schlaftyp Test, Chronotyp, Aufstehen & biologische Uhr

    Lerche oder Eule – ist unsere biologische Uhr genetisch festgelegt?

    Die Antwort vorweg: Ja. Der sogenannte Chronotyp – ob man also ein Früh- oder Spät-Aufsteher ist – ist genetisch festgelegt…

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  • Regelschmerzen was tun? Hausmittel, Menstruation Schmerzen lindern

    Wenn der Schmerz zum monatlichen Begleiter wird

    Der medizinische Fachbegriff lautet Dysmenorrhoe. Was sperrig klingt, bedeutet für viele Frauen jeden Monat das gleiche Leid: kurz vor und…

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  • Ein guter Start in den Tag - Kneipp Tipps bei Frühjahrsmüdigkeit, was hilft

    Start in den Tag

    So starten Sie perfekt in den Tag «Morgenstund hat Gold im Mund» – wer kennt es nicht, das alte Sprichwort….

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  • Wenn Süßes zur Gefahr wird

    Im Moment sind es die Osterhasen in allen Regalen, dann kommt das Eis, das einen Sommertag erst perfekt macht, und…

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    • Büro aufräumen & entrümpeln - Ordnung im Büro - Ordnung in der Seele
    • Gesichtsguss nach Kneipp - Ordnung für die Seele

    Ordnung in der Seele = Erfüllung im Leben

    „Erst als ich Ordnung in die Seelen meiner Patienten brachte, hatte ich Erfolg“ – berichtet Sebastian Kneipp. Innere Balance ist…

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  • Jung bleiben & länger leben: Lebensenergie - Geheimnis der Langsamkeit

    Faulheit hält jung – das Geheimnis der Langsamkeit

    Rein biologisch liegt das Höchstalter eines Menschen bei 120 Jahren. Die Lebensdauer ist jedoch individuell unterschiedlich und hängt von diversen…

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  • Glück finden & glücklich werden - Wohlfühlmomente & Lebenssinn

    Von Wohlfühlmomenten und Lebenssinn

    Sind Sie glücklich? Oder mutet die Frage angesichts der nun schon über ein Jahr andauernden Corona-Pandemie seltsam an? Am 20….

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