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  • Knoblauch, Wasser und Yoga können bei Herzerkrankungen helfen

    Was Knoblauch, Wasser und Yoga gemein haben

    Unser Herz ist auf Hochleistung getrimmt: 100.000 Mal schlägt es pro Tag. Minütlich pumpt es bis zu sechs Liter Blut…

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  • 7 Kneipp-Tipps gesund im Herbst: Herbstblues, Immunsystem & Vitamin D

    Sieben Kneipp-Tipps, um im Herbst gesund zu bleiben

    Der Herbst ist mit seinen kurzen Tagen und langen Nächten der ideale Zeitpunkt, um zur Ruhe zu kommen. Der Herbst…

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  • Mit Schirm vor Hitze schützen

    Hitze Welle im Sommer: So bleiben Sie gesund

    Wenn es nach dem Hundertjährigen Kalender geht, wird das Wetter in den sieben Wochen nach dem Siebenschläfer (27. Juni) eben…

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  • Hautpflege ist auch Balsam für die Seele - Kneipp-Tipps für die Haut bei Akne, Ekzemen, Neurodermitis, Psoriasis, Schuppenflechte und Cellulite

    Hautpflege ist auch Balsam für die Seele

    Erlebnisse gehen uns unter die Haut. Manchmal würden wir am liebsten aus unserer Haut fahren. Und wenn es uns richtig…

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  • Tipps gegen Müdigkeit: was tun, was hilft ? Mehr Energie mit Kneipp

    Außen kalt, innen heiß – und andere Tipps gegen Müdigkeit

    Fühlen Sie sich manchmal auch so abgeschlagen und schlapp? Das Wetter, Stress auf der Arbeit, Corona, zu wenig Schlaf, die…

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  • 200 Jahre - Sebastian Kneipp schreibt Geschichte | Rückblick, Anekdoten

    200 Jahre Kneipp – der etwas andere Rückblick

    Über Udo, Napoleon und allerlei Revolutionäres Nachdem nun alle Presse-Würdigungen über den revolutionären „Wasserapostel“ geschrieben und die Reden zum 200….

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  • Waldbaden in der Nähe – Shinrin Yoku Anleitung, Übungen & Kurse

    „Shinrin Yoku“ heisst „Baden in der Waldluft“ – gesund und magisch

    Immunsystem stärken, Wohlbefinden steigern, neue Kraft im Leben finden – ein achtsames Waldbad ist mehr, als nur ein Waldspaziergang. Wer…

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  • Orte: Hyggelig soll’s werden - über Lieblingsorte & Sehnsuchtsorte

    Hyggelig soll’s werden

    Egal, ob nah oder fern. Wir alle kennen Orte, die uns auf eine ganz bestimmte Weise berühren und uns nicht…

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  • Lerche oder Eule ? Schlaftyp Test, Chronotyp, Aufstehen & biologische Uhr

    Lerche oder Eule – ist unsere biologische Uhr genetisch festgelegt?

    Die Antwort vorweg: Ja. Der sogenannte Chronotyp – ob man also ein Früh- oder Spät-Aufsteher ist – ist genetisch festgelegt…

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  • Jung bleiben & länger leben: Lebensenergie - Geheimnis der Langsamkeit

    Faulheit hält jung – das Geheimnis der Langsamkeit

    Rein biologisch liegt das Höchstalter eines Menschen bei 120 Jahren. Die Lebensdauer ist jedoch individuell unterschiedlich und hängt von diversen…

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